Après plusieurs journées passées au soleil, entre baignades, chaleur et sable, la peau change parfois d’aspect. Elle devient plus sèche, tiraille davantage et laisse apparaître de petites peaux mortes sur les jambes, les bras ou le décolleté. C’est ce qu’on appelle la fameuse « peau de croco ».
Pourquoi la peau devient-elle si sèche après la plage ? Que faire lorsqu’elle commence à peler ? Surtout, comment retrouver une peau douce sans l’agresser davantage ? On vous dit tout.
Pourquoi a-t-on la peau sèche après la plage ?
La peau sèche après la plage est rarement liée à un seul facteur. Soleil, sel marin, chaleur, vent et baignades successives sont autant d’éléments qui sollicitent la peau et fragilisent son film hydrolipidique.
Le sel de mer, notamment, accentue la sensation de sécheresse lorsqu’il reste sur la peau après la baignade. La chaleur et le soleil favorisent aussi la perte en eau. Les douches répétées après chaque baignade éliminent, quant à elles, une partie des lipides présents naturellement à la surface de l’épiderme.
La peau perd alors de sa souplesse. Les petites squames deviennent plus visibles, les jambes paraissent plus rugueuses et certaines zones commencent même à peler après plusieurs jours d’exposition.
L’effet « peau de croco » apparaît donc souvent lorsque la peau a été particulièrement sollicitée et qu’elle a besoin de retrouver son confort.
Que faire quand la peau pèle ?
Lorsque la peau commence à peler, la première envie est souvent de vouloir retirer les petites peaux mortes avec un gommage. Pourtant, mieux vaut résister à cette tentation. Une exfoliation trop abrasive sur une peau déjà fragilisée risque d’accentuer les tiraillements et les rougeurs.
Les petites peaux qui se détachent font partie du renouvellement naturel de l’épiderme. Il n’est donc pas nécessaire de chercher à les arracher ou à les faire disparaître immédiatement. Laissez la peau se renouveler naturellement et évitez les gestes qui risquent de l’irriter davantage.
Le gommage pourra retrouver sa place dans votre routine une fois la peau redevenue confortable. Choisissez alors une exfoliation douce et espacez les applications plutôt que de chercher à retrouver une peau parfaitement lisse en une seule fois.
Comment retrouver une peau douce après la plage ?
Une fois la journée à la plage terminée, l’objectif est avant tout de redonner à la peau ce dont elle a manqué pendant plusieurs jours : de l’hydratation et du confort.
Après la douche, appliquez un lait pour le corps sur une peau encore légèrement humide. Ce geste simple aide à maintenir l’hydratation et laisse la peau plus souple et agréable au toucher. Insistez sur les zones qui ont tendance à être les plus sèches, comme les jambes, les coudes ou les genoux.
Répété chaque jour pendant quelques jours, ce soin suffit généralement à améliorer l’aspect d’une peau devenue rugueuse après la plage.
Une peau douce se prépare aussi avant la plage
Si vous savez que vous allez passer vos journées à la plage, inutile d’attendre le retour des vacances pour penser à votre peau. Quelques jours avant le départ, prenez simplement l’habitude de bien hydrater votre corps, surtout les zones qui ont tendance à sécher le plus vite comme les jambes, les coudes ou les genoux.
L’idée n’est pas de multiplier les soins ou de changer toute votre routine. Un lait pour le corps appliqué régulièrement suffit à garder une peau souple et confortable avant les premières baignades.
Une fois les vacances commencées, pensez surtout à protéger votre peau du soleil, à rincer le sel et le chlore après les baignades et à l’hydrater chaque jour. Ces petits gestes sont bien plus utiles que d’attendre l’apparition des petites peaux mortes pour s’en occuper.
